Se costuma acordar com a almofada molhada e já se questionou porque se baba durante a noite, fique a conhecer a possível razão.
Durante a noite, a boca produz saliva para proteger os tecidos do seu interior. Essa saliva pode sair quando os músculos da cara estão relaxados durante o sono e a boca está aberta.
Apesar de não ser motivo de preocupação, existem várias razões que podem levar a que esteja a dormir de boca aberta. De acordo com o site Health são elas:
- A posição em que dorme, sendo que tendencialmente irá babar-se mais se dormir de lado ou de barriga para baixo.
- Congestão nasal, uma vez que o leva a respirar pela boca por não conseguir fazê-lo pelo nariz.
- Refluxo gástrico, porque o ácido do estômago pode estar a danificar os tecidos da boca.
- Apneia do sono, que leva muitas pessoas a respirar mais pela boca.
- Bruxismo, ou ranger dos dentes, que geralmente está ligado a um aumento da produção de saliva.
- Condições neurológicas que levem a uma dificuldade na deglutição.
- Medicamentos que causam hipersalivação.
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