Chorar é a maneira de libertarmos todos aqueles sentimentos reprimidos. E todos nós já passámos por isso, sejam as lágrimas o resultado de uma conversa franca com a uma melhor amiga, um filme muito emocionante ou apenas um daqueles dias em que as emoções estão à flor da pele.
Por vezes, o choro é tão intenso que deixa os nossos olhos vermelhos e inchados, tornando difícil a recuperação
"Chorar leva à retenção de líquidos nos tecidos ao redor dos olhos, e os vasos tendem a dilatar e causar mais vermelhão", explica Maya K. Thosani, dermatologista certificada pela Modern Dermatology no Arizona.
As lágrimas também contêm sal, o que pode contribuir para o inchaço ao puxar água para os tecidos ao redor dos olhos. Além disso, se esfregar os olhos ou tentar secá-los, pode causar mais irritação na área.
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"A pele ao redor dos olhos é muito delicada e sensível, o que pode causar irritação e inflamação", acrescenta Sylvia Brownlee, esteticista e fundadora da Skin By Brownlee & Co. "Chorar também desencadeia a libertação das hormonas do stress, o que pode levar a um leve inchaço".
Sete maneiras de acalmas os olhos depois de chorar
1 - Use uma compressa fria;
2 - Faça uma massagem de drenagem linfática;
3 - Enxague os olhos com água fria;
4 - Aplique um creme para os olhos à base de cafeína;
5 - Coloque gotas oftalmológicas;
6 - Mantenha a cabeça elevada;
7 - Evite esfregar os olhos.
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