Veja como é fácil fazer umas panquecas de limão fofinhas em casa

São ideais para começar o dia cheio de energia ou para um lanche de conforto.

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Notícias ao Minuto
28/11/2024 10:38 ‧ há 2 horas por Notícias ao Minuto

Lifestyle

Receitas

"Com apenas cinco ingredientes, estas panquecas são a prova de que comer bem pode ser simples e cheio de sabor." Quem o diz é a nutricionista Joana Ferreira.

 

Veja abaixo a receita!

Leia Também: O que é simples nunca falha! Aprenda a fazer frango com limão no forno

Ingredientes:
1/2 limão pequeno
250 ml de bebida vegetal
150 g de flocos de aveia
Canela
1 ovo
Manteiga de amendoim (opcional)
Tangerina (opcional)

Modo de preparação:
1- Coloque todos os ingredientes numa liquidificadora até obter uma massa homogénea.
2- Numa frigideira quente e antiaderente, coloque pequenas porções de massa.
3- Deixe cozinhar de ambos os lados em lume baixo. 
4- Se assim o desejar, sirva com manteiga de amendoim e fruta, como tangerina.

Leia Também: Receita saudável de bolo de maçã. Vai querer comê-lo de manhã à noite!

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