O chá feito a partir de folhas de orégãos pode ser uma boa solução contra fungos intestinais, segundo o médico Vinícius Carlesso. Além de melhorar a digestão, ser rica em antioxidantes, aliviar as cólicas menstruais e sintomas da gripe, esta bebida contém ativos como o carvacrol e o timol, que dispõem de propriedades antifúngicas e ajudam no combate a fungos intestinais responsáveis por infeções como a candidíase,
"Possui compostos com ação antimicrobiana, auxiliando no combate a infeções causadas por vírus, bactérias e fungos", aponta o especialista ao jornal Metrópoles.
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Para preparar este chá, comece por ferver uma xícara de água. De seguida, desligue o lume e adicione uma colher de chá de orégãos frescas ou secas. Deixe em infusão durante cinco a 10 minutos, coe a bebida e consuma-a ainda morna.
"Recomenda-se ingerir de duas a três xícaras por dia, preferencialmente após as refeições", sublinha o médico Vinícius Carlesso.
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