Nem sabe os riscos que está a correr quando come folhas de louro

É bastante usado para temperar e na preparação de pratos. Contudo, deve ser utilizada apenas para dar sabor e não para chegar à mesa e ser consumida.

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Notícias ao Minuto
19/02/2025 09:25 ‧ há 2 dias por Notícias ao Minuto

Lifestyle

Saúde

Seja para um refogado ou para temperar carne e outros alimentos, a folha de louro é bastante usada na cozinha. Contudo, sabia que existem riscos ao consumi-la?

 

Pode parecer um contrassenso, mas a verdade é que se revelam um perigo para a saúde se forem consumidas.

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"As folhas de louro são seguras para uso na culinária, mas devem ser removidas antes de consumir o prato porque podem ser rijas e afiadas", explica ao USAToday a dietista Jamie Nadeau.

Assim, podem acabar por ficar inteiras no interior do sistema digestivo e fazer com que fiquem presos ou até danificar a parede do intestino.

Desta forma, pode usá-las nos cozinhados, mas o melhor é mesmo retirar antes de servir para não correr riscos.

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