Escovar os dentes parece ser uma ação simples, mas a verdade é que exige alguma atenção. Por exemplo, existe um erro que muitos cometem e que pode afetar a saúde oral no futuro.
"O erro mais comum ao escovar os dentes é escovar com muita força", revela à revista Parade o dentista Fadi Swaida. Refere que existe a crença de que se escovar com mais força os dentes ficam mais limpos.
"Quando escovar de forma agressiva acaba porfazer uma escovagem rápida que não cobre todos os dentes, as gengivas e a língua", continua. O problema é pior quando usa uma escova mais dura.
"As pessoas pensam que estão a limpar da melhor forma, mas ao mesmo tempo não se apercebem de que isso pode gradualmente causar danos significativos no esmalte e nas gengivas."
Além de não remover toda a placa bacteriana e o tártaro, pode fazer com que as gengivas sangrem, com que tenha mais pontos sem serem escovados e com que venha a ter mais cáries.
Leia Também: É por isto que deve limpar a sua contenção com frequência
