Só precisa de três ingredientes para pôr esta receita em prática. É da autoria da nutricionista Ana Rita Campos.
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Ingredientes:
4 colheres de sopa de amêndoa laminada
70 ml de claras de ovo
40 g de chocolate
Modo de preparação:
1- A primeira coisa a fazer é misturar as amêndoas laminadas com as claras de ovos.
2- Forme duas bolachas.
3- Coloque-as em papel vegetal e leve à ‘air fryer’, a 200ºC, durante 10 minutos.
4- Enquanto espera, derreta o chocolate.
5- Quando as bolachas estiverem prontas, junte o chocolate por cima.
6- Por fim, leve ao frigorífico até o chocolate solidificar.
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