Se está a precisar de um boost de energia extra para começar a semana, esta é a receita ideal para si.
A proposta da EatingWell é uma alternativa para quem não gosta, ou está a tentar reduzir, no café, mas precisa de energia.
Ingredientes:
1 chávena de água a ferver
2 saquetas de chá verde
1 saqueta de chá mate
1 1/2 colher de sopa de mel
2 colheres de sopa de sumo de limão
6 cubos de gelo
Método de preparação:
1- Verta a chávena de água para um copo medidor. Adicione as saquetas de chá e deixe infusar por cinco minutos.
2- Remova as saquetas e junte o mel e o sumo de limão. Acrescente o gelo e mexa.
Leia Também: Este bolo de limão faz-se em apenas 30 minutos!
