Já quase todas as pessoas sabem que o chá verde tem múltiplos benefícios para a saúde, mas, claro, existem outros que merecem destaque. É o caso do chá de alecrim que ajuda a combater o inchaço e, segundo um estudo, citado no Mirror, a melhorar a circulação e a memória.
Juan Quispe Rodríguez, um médico, mencionou os benefícios deste chá e salientou que "a utilização do alecrim como diurético, anti-inflamatório, antioxidante e antiulceroso tem raízes profundas na tradição medicinal".
Explicou ainda que o alecrim "contém alguns compostos bioactivos, como os flavonóides, os terpenos e os ácidos fenólicos". Isto faz com esta erva aromática tenha "propriedades antioxidantes".
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