'Smoothie' quente? Nada como experimentar este de batata-doce e gengibre

O liquidificador faz grande parte do processo. Depois, só tem de aquecer ao lume e está pronto a beber.

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Notícias ao Minuto
24/02/2025 22:32 ‧ há 2 horas por Notícias ao Minuto

Lifestyle

Receitas

Os smoothies não se bebem apenas frios. O 'website' Tasty revela uma receita quente para beber nas noites de inverno. Veja como se faz.

 

Ingredientes:
½ chávena de puré de batata-doce
1 colher de sopa de manteiga de amêndoa
1 colher de sopa de mel
1/2 colher de extrato de baunilha
1/2 colher de chá de canela
1/2 colher de chá de gengibre em pó
1 chávena de leite (ou bebida vegetal)
1 pitada de sal

Modo de preparação:
1- No liquidificador, junte a batata-doce com a manteiga de amêndoa, o mel a baunilha, a canela, o gengibre, o leite e o sal. Bata durante três minutos.
2- Leve a bebida ao lume e deixe que aqueça um pouco. Coloque em canelas e sirva de imediato.

Leia Também: Receita. 'Smoothie' anti-inflamatório de limão e framboesa

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